2013-05-22 自分とコミュニケーション 自分と話す時間をとってますか? 自分と落ち着いて話す時間ってありそうでないもんです。 でもっていざ自分と話すとなるとその方法もちゃんと持ってなかったりと。 今は時間を決めてそういうところから始めています。