自分と約束

いいわけをしない。

しかえしをしない。

４０をいくつも越えてからとしてはなんですが、それでもこつこつとやっていきます。

朝、早い時間にはっきり声に出して読むと結構忘れないでいるもんです。

朝のお勤めになりつつあります。

あまり難しく考えずに続けて、途切れたらまた始めてでいいかなと思っています。